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Il tuo allenamento a 50 metri dal mare

Classi individuali e di gruppo dal 2 giugno al 15 settembre 2024.

Crossfit Camp/Clinic da apertura a chiusura in bassa stagione
Nei week-end tutta la stagione (su prenotazione)

Crossfit

Dai vigore ed elasticità al tuo corpo, stando all’aria aperta, con una varietà di esercizi ad alta intensità e movimenti funzionali. Pratica una disciplina completa e un ottimo antistress baciato dal sole e a pochi metri dal mare.

Esercizi

Resistenza cardiovascolare e respiratoria, resistenza muscolare (stamina), forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilità, equilibrio e precisione.

Formule su misura

Per ottimizzare l'abilità fisica di ciascuno nei domini di fitness preferiti, abbiamo preparato dei pacchetti su misura. Vieni a trovarci per conoscere la formula giusta per te!

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